Catégorie : Les Recettes
Risotto de riz rouge aux champignons et pesto d’épinard
Cookies aux graines
De délicieux cookies à préparer le week-end afin d’en profiter toute la semaine…….s’il vous en reste.
Boisson détox
VERRINES DE MOUSSE D’AVOCAT ET SAUMON FUMÉ
Une recette rapide, fraîche et colorée qui réveillera vos papilles.
Comment réaliser son levain
Beaucoup d’entre vous me demande comment réaliser son propre levain.
Voici une méthode élaborée dans les boulangeries « Pain quotidien ».
N’hésitez pas à tester et laisser un petit commentaire.
Petit pot à la pomme/poire et graînes de chia pour les petits
Fromage végétal aux noix
Une recette rapide et délicieuse pour une alternative au fromage à tartiner industriel!
Porridge froid protéiné à IG bas
Un porridge froid riche en protéines et à index glycémique bas, à préparer la veille ou le matin même. Il tient bien au corps jusqu’au dîner.
Puddings aux graines de chia, à la noix de coco et aux framboises
Recette parfaite pour un petit-déjeuner, un goûter ou un dessert, la préparation est ultra rapide.