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Hélène Sevrin

Nutrithérapeute

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Catégorie : Les Recettes

Taboulé de quinoa aux pommes

Facile à préparer la veille, ce taboulé de quinoa pourra vous régaler le midi au bureau!

 

Publié le 13 septembre 20156 février 2022Auteur Hélène SevrinCatégories Dîner, Les RecettesUn commentaire sur Taboulé de quinoa aux pommes

Caviar d’aubergine

Allier santé et apéro, c’est possible avec le caviar d’aubergine!

 

Publié le 13 septembre 20156 février 2022Auteur Hélène SevrinCatégories Apéro, Les Recettes, Petit déjeunerLaisser un commentaire sur Caviar d’aubergine

Cake de patate douce

Le cake de patate douce est idéal pour le petit déjeuner ou comme encas pour le sportif, c’est une bonne source d’énergie qui permet d’être calé pour toute la matinée .

 

Publié le 13 septembre 20156 février 2022Auteur Hélène SevrinCatégories Goûter, Les Recettes2 commentaires sur Cake de patate douce
Velouté aux lentilles jaunes

Velouté aux lentilles jaunes

La lentille corail a un avantage,elle cuit très vite,en 10 à 15 minutes. C’est une lentille très digeste, de plus cette lentille est un riche antioxydant. Elle apporte beaucoup de couleur dans vos plats, vous pouvez en faire une purée, une soupe , une salade…

Publié le 27 avril 20159 février 2022Auteur Hélène SevrinCatégories Les Recettes, SouperMots-clés curcuma, gingembre, lentillesLaisser un commentaire sur Velouté aux lentilles jaunes

Choco maison

Publié le 30 mars 201523 janvier 2023Auteur Hélène SevrinCatégories Les Recettes, Petit déjeunerMots-clés choco, chocolat, nutella2 commentaires sur Choco maison

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