Smoothie bowl fraises, coco, amandes et graines de chia

Ingrédients

  • 200g de yaourt végétal au coco
  • 5 fraises
  • 10 amandes
  • 1 c.c de noix de coco râpée
  • 1 c.c de graines de chia
  • Optionnel : 2 glaçons

Recette

Lavez les fraises et équeutez-les. Mixez 4 fraises avec le yaourt.

Optionnel : rajoutez des glaçons avant de mixer.

Versez le tout dans un bol.

Rajoutez les graines de chia, mélangez et laissez-les gonfler une trentaine de minutes.

Coupez une fraise en tranches et disposez-les sur le yaourt, ainsi que la coco râpée et les amandes.

Votre bol est prêt !

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